职场如何摆脱负面情绪的影响呢

2019-12-24    职场攻略    【本页移动版】

职场中存在这样一种怪象,有人每天抱怨公司不好领导不好,表示不愿意工作下去了。

看到有人离职,他们会说:“我也不想干了!”可是第二天,他还是会准时出现在公司。

很多人离职了,他们还在!

这是是一种什么样的心理?每天抱怨,却又比任何人都能坚持,这难道只是一种吐槽方式吗?不知道这种负面情绪是会传染的吗?

这种抱怨其实是一种负面情绪,你若感染了“抱怨?#20445;现?#26102;会觉得工作无趣,没有意义,时刻在挑刺。

当你面对这样的每天抱怨的同事,工作没了乐趣,没了热情,脑海中总是闪现这个词语——离职。

如何摆脱这样的影响呢?

1、甄别“抱怨”者的用心

要做一个思考者,思考每件事情的表面用意和内在用意,你要知道抱怨者是出于什么目的,是单纯的抱怨,还是怀着不好的心思?

把职场比作“战场”一点也不夸张,同事之间存在竞争关系是无可厚非的。

有竞争的地方,?#19981;?#26377;硝烟。


不要感染“抱怨”病毒!小心职场“负面情绪”

有时语言也是一种攻击方式,这里的语言可以是恶语相向,可以是口蜜腹剑,也可以是这种看似平常的“抱怨”。

敢问一个人经常听到关于公司发展不好、领导做事不公平这之类抱怨的话,心里会不会产生波?#21073;?#28508;意识里形成了这样的意识。

当工作中遇到困难,会唤醒潜意识里的看法,觉得这样的公司不值得,不会给自己带来价值,消极思想蔓延,厌弃现在的工作。

你的这种工作?#21050;?#27491;是“有心者”想看到的样子,当你计划着离职时,有人正在为少了个竞争者而高兴。

职场中人品性如何,需要去甄别,要做一个思考者,一个智者。

2、清楚工作的意义,树立正确的工作观

人为什么工作?是为了赖以生存的金钱,为了实现社会中的价值。

出来工作不是为了抱怨,正确的工作观可以?#24618;?#20303;工作中出现的负面情绪。

坚定立场不能人云亦云,切不能因为他人抱怨就跟着一同抱怨,忘记了工作的目的,工作中要做到事情不是抱怨,是做好自己的工作。

规划职场之路,制定工作的目标,如果要做的事情和目标是相悖的,这件事情就不要去做,抱怨这件事会占据你很多时间,而且对于成长没有好处,不如把这些时间放在学习专业知识上来。

懂得判断,当有人向你抱怨时,能够?#20852;?#35828;的事情断是真是假,是否夸大了事实,是否带着?#29616;?#30340;个人色彩,如果他的抱怨歪曲了事实,要学会制止。

工作具有目的性,当你用正确的态度对待它时,它会带给你物质和精神?#19979;?#36275;。

3、不要让“负面情绪”笼罩

生活不是一帆风顺的,工作中遇到困难的事情,要正确看待这些拦路虎。

不要听到别人在抱怨,就加入进来,让自己负面情绪缠身,全身充斥着负能量,让身边人接触你时觉得很压抑。

如果你心中都是抱怨,心情变得很糟糕,想事情时总是朝着不好的方向去想,都是负面情绪时,工作中会变得很懒散,不愿意工作,把工作当成负担,生活亦是如此,这肯定和你理想的人生大相径庭。

远离负面情绪,从远离负面的人开始。

你是不是觉得在你面前抱怨的人都是朋友,同事间的情义不能因为这件“小”事疏远,从而影响到在公司的人际关系。

可是,你愿意每天听到抱怨声吗?每天工作中都是负情绪吗?当你成为负面情绪的代言人时,别人?#19981;?#36828;离你。

面对负面情绪,要坚决?#31181;疲?#19981;受其影响。

职场中会遇到很多事情,遇见很多人,要保持积极阳光的心态,不做一个抱怨的人,也不被抱怨声影响。

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